Knijpers pakken
Pak de knijper van de andere speler, zonder jouw balans te verliezen. Ga je in de aanval of ben je een verdedigende speler?
-
-
Zwaard en schild
Waan je weer even in de tijd van de ridders en trek ten strijde met je zwaard en schild.
-
Schenen tikkertje
Hoe goed is jouw voetenwerk? Verbeter je “lichtvoetigheid” met Schenen tikkertje.
-
Opdrukschermen
Kun je de handen van je tegenstander aanraken?
-
Flexibeam schermen
Schermen op een veilige manier, met flexibeams!
-
Knietikkertje
Een tikspel als voorbereiding op trefspelen.
-
Tik de heup
Een voorbereidend tref/stoeispel.
-
Chinees papier
Een inleidende oefening omdat afstand bij boksen / karate goed in te leren schatten.
-
Knock em off!
Een voorbereidend trefspel met een hoge fun factor.
-
Knijperroof
Een voorbereidend trefspel voor jiujitsu,karate of boksen.
Bij treffen probeer je de ander te raken, met of zonder speelvoorwerp, en voorkom je dat je zelf geraakt wordt. Denk aan schermen met foamstokken, knietikkertje en tik de heup. In de kerndoelen van 2026 hoort treffen bij het beweegthema stoeien en treffen. Trefbal en andere afgooispelen vind je bij tikspelen.