Salto achterover vanuit handstand
Een gave oefening voor de gevorderde beweger.
-
-
Wie is de Mol jagerbal
Welke mol weet de jagers zover te krijgen dat zij hem afgooien?
-
Elven
Basketbalspel waarbij het er om gaat om zo snel mogelijk de afvallende bal te pakken en te scoren.
-
Combinatie bokspringen
Uitdagende manier van bokspringen voor de vaardige leerlingen.
-
Polsstokhoogspringen
Verschillende situaties waarbij het polsstokhoogspringen kan worden geoefend.
-
Kan Jam
Frisbee spel waarbij je moet samenwerken om te scoren.
-
Catch the stick
Leuke oefening om samenwerken te bevorderen. Een grote succesbeleving voor de leerlingen als de opdracht lukt.
-
Aanleren forehand clear
Aanleren van een badmintonspecifieke beweging: de clear.
-
Tafeltennis squash
Twee sporten die met elkaar gecombineerd worden: tafeltennis en squash.
-
Trapezoïde in de touwen
Schommelen met de trapezoïde.
-
Stoeien met hulpjes
Stoeispel waarbij het niet alleen op techniek gaat, maar ook om tactiek.
-
GaGa-ball
Een leuke variant op trefbal en iemand is’m, niemand is ‘m.
