Vliegtuigje
Een leerling laat een andere leerling, met of zonder helpers, boven zich in evenwicht steunend vliegen op zijn of haar benen.
-
-
Evenwicht gooien
De leerlingen proberen op verschillende manieren in verschillende situaties ballen naar elkaar over te gooien
-
De slalom
Samenwerkend doen we de slalom. Lukt het jullie om zonder te vallen de overkant te halen? Kunnen jullie dit ook sneller?
-
Biathlon 2.0
Als je mist met schieten moet je extra rondjes langlaufen. Schiet jij ook nog goed wanneer de vermoeidheid toeneemt?
-
IJshockeytraining
In deze les oefen je de verschillende onderdelen die ijshockeyers moeten beheersen. Kan jij de onderdelen snel en goed uitvoeren?
-
Schaatstraining
Een echte schaatstraining volgen doe je in deze les. Hoe lang houd jij deze zware training vol en hoe sterk worden jouw benen?
-
Opbouw voor Schansspringen
De leerlingen leren op een steeds moeilijkere manier naar beneden te glijden en ze kunnen dit ook nog in verschillende situaties doen.
-
Handstand shoulder-tap
Vinden jouw leerlingen het maken van een handstand saai? Dat is niet meer nodig met deze leuke activiteit.
-
Oversteken
Bij deze acrobatiekopdracht probeer je in balans in een 2-tal over te steken naar het blok aan de andere kant.
-
Radslag
Oefen een radslag in deze vele situaties beide kanten op om tot een steeds betere rechte radslag te komen.
-
Bruggetje
Het leren maken en verbeteren van het komen tot een bruggetje op verschillende manieren in verschillende situaties.
-
Balanceer mikbaan
Werk in een 2-tal samen, wissel van rol en leg de balanceer mikbaan zo snel mogelijk af met zoveel mogelijk doelpunten.
