Schaatstraining
Een echte schaatstraining volgen doe je in deze les. Hoe lang houd jij deze zware training vol en hoe sterk worden jouw benen?
-
-
Opbouw voor Schansspringen
De leerlingen leren op een steeds moeilijkere manier naar beneden te glijden en ze kunnen dit ook nog in verschillende situaties doen.
-
Olympische Winterspelen – Skeleton
Hoe hard durf jij over de baan te gaan terwijl je op je buik ligt?
-
Olympische Winterspelen – Ploegenachtervolging
Een gave discipline tijdens de Olympische Winterspelen waarbij samenwerken centraal staat, is ook goed te doen tijdens de gymles.
-
Olympische Winterspelen – Langlaufen
Geen sneeuw in de zaal? Geen ski’s beschikbaar? Boots met deze activiteit het langlaufen na.
-
Inzichtelijk verbeteren borstwaartsom
Het komen tot een borstwaartsom vanuit een mooie opbouw waarbij de leerlingen goed kunnen zien hoe goed zij zijn en hoe goed zij verbeteren.
-
Kerst elfjes
Samenwerken in estafettevorm in Kerst-thema.
-
Drie op een rij springen
Maak diepspringen leuker en meer uitdagend met dit leuke drie op een rij spel.
-
Handstand shoulder-tap
Vinden jouw leerlingen het maken van een handstand saai? Dat is niet meer nodig met deze leuke activiteit.
-
Touwklimmen – Schipperslag
Touwklimmen zwaar? Bespaar krachten door gebruik te maken van een klimtechniek.
-
Bescherm je maatje
Kan jij goed samenwerken? Durf jij ballen tegen te houden voor een ander? Ja?! Dan ben jij geschikt voor dit spel.
-
Koning voetbal
Als koning heb je het zwaar, want alle onderdanen zijn tegen jou. Kan jij alle schietpogingen weerstaan?
